Slide
Półkolonie zimowe w Rzeszowie 2025 - Zimowisko
Jeśli lubisz sport
i rywalizację, to wydarzenie
dla Ciebie!
Slide
– Sport –

Tenis
Piłka Nożna
Tenis Stołowy

Rezerwacja on-line
previous arrow
next arrow

STREFA SPORTU RZESZÓW

Twoje źródło relaksu i dobrego samopoczucia

Serdecznie  zapraszamy do Strefy Sportu każdego, kto chce poznać radość płynącą z  uprawiania sportu. U nas możesz skorzystać z pełnowymiarowych krytych  kortów tenisowych lub hali piłkarskiej, którą porasta certyfikowana syntetyczna trawa.

Nowoczesne nawierzchnie naszych kortów i hali zostały wyposażone w system shockpad,  którego zadaniem jest chronić stawy graczy przed kontuzjami. Zadbaliśmy  także o profesjonalne oświetlenie, dzięki któremu na mecz z przyjaciółmi możesz umówić się późnym wieczorem.

Chcesz się zapisać do szkółki - wypełnij formularz on-line

PASJA DO SPORTU OD MAŁEGO

W Strefie Sportu nie zapominamy o najmłodszych. Regularnie organizujemy zimowiska i półkolonie  wypełnione warsztatami, spotkaniami z ciekawymi ludźmi oraz intensywnymi zajęciami sportowymi. Po szczegóły zapraszamy do zakładek Półkolonie i Zimowiska sportowe oraz na nasz fanpage.

W zdrowym ciele, zdrowy duch!

Ruch jest ważny nie tylko dla zdrowia fizycznego, ale i psychicznego. Uwalniająca się podczas uprawiania sportu serotonina od razu poprawia humor i sprawia, że czujesz się znakomicie. Wśród  najważniejszych korzyści płynących z aktywności fizycznej można  wymienić zwiększoną odporność na choroby, poprawę wydajności umysłowej  oraz utrzymanie prawidłowej wagi. Poczuj sportową radość i skorzystaj ze Strefy Sportu już dziś!

Opinie klientów

REZERWACJA

Witaj w naszej strefie sportu! Rozpocznij swoją przygodę z aktywnością fizyczną już teraz, dokonując rezerwacji online. Nasza platforma rezerwacji umożliwia łatwe i szybkie zapisywanie się na ulubione zajęcia sportowe, wynajem sprzętu, czy rezerwację obiektów sportowych. 

Aktualności

Zapraszamy do naszej sekcji aktualności, gdzie znajdziesz wszystkie najświeższe informacje ze świata sportu i aktywności fizycznej. Od nadchodzących wydarzeń po specjalne promocje – bądź na bieżąco z tym, co dzieje się w naszej strefie sportu.

Jak efektywnie odpoczywać? Znaczenie regeneracji w procesie treningowym

Tenis to sport, który wymaga nie tylko doskonałej sprawności fizycznej, ale także odporności psychicznej. Intensywne wymiany na korcie, dynamiczne ruchy oraz potrzeba stałego skupienia sprawiają, że ciało i umysł zawodnika są poddawane ogromnym obciążeniom. W pogoni za doskonaleniem umiejętności i poprawą wyników łatwo jednak zapomnieć, że niezbędnym elementem sukcesu w sporcie – obok ciężkiej pracy

Read More »

Najskuteczniejsze ćwiczenia dla tenisistów – osiągnij maksimum na korcie

Tenis to sport wymagający wszechstronnych umiejętności – precyzji, siły, wytrzymałości i szybkości. Aby osiągnąć sukces na korcie, kluczowe jest nie tylko doskonalenie techniki, ale także odpowiednie przygotowanie fizyczne, dostosowane do specyfiki tego sportu. Jak zbudować solidne podstawy fizyczne, które pozwolą maksymalnie wykorzystać swoje umiejętności tenisowe? Odkryj, dlaczego warto włączyć konkretne formy treningu do swojej rutyny

Read More »

Jak komfortowo grać w zimie tenisa

Zima nie musi oznaczać przerwy w ulubionych aktywnościach, takich jak tenis ziemny. W Strefie Sportu doskonale rozumiemy potrzeby tenisistów, dlatego oferujemy kryte, ogrzewane korty, które umożliwiają grę i treningi przez cały rok, niezależnie od warunków atmosferycznych. Aby jednak zimowa rozgrywka była przyjemna, efektywna i bezpieczna, warto zadbać o odpowiednie przygotowanie, w tym właściwy ubiór. Kluczowe

Read More »